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台北市 / 張之晴 彭冠霖 報導國慶大典上除了精彩的表演節目，吸引大家目光的就是過去被稱為「金釵」的禮賓人員。最早，是由銘傳大學的女同學組成親善服務隊，多年來持續在總統府前參與國慶接待工作，後來，到了民國一百年，國立台北大學的同學也加入服務行列，不只有金釵，男同學組成的「金帥」也首度出現在團隊中，一起來看看國慶禮賓人員的演變史。笑容可掬的國慶金釵，總是典禮上另一個目光焦點，華視獨家的珍貴歷史畫面，帶觀眾朋友回到民國74年，可以說是第一代的金釵，最早都是來自銘傳大學的親善服務隊，民國71年成立，隔年第一次參加國慶典禮。盤起頭髮，大紅色的旗袍高跟鞋，打扮古典，加上個個都是美人胚，於是有了「國慶金釵」的封號。過去銘傳是女校，服務隊的成員理所當然都是女生，也長期由銘傳大學包辦「獨門生意」，到了民國100年才有了改變。國立台北大學成立親善團同年也第一次出現男同學，金釵金帥在建國百年的國慶典禮同場，台北教育大學、中國醫藥大學等學校也陸續加入。105年蔡英文總統上任後，全面改稱禮賓人員，服裝也不斷求新求變。禮賓人員不是虛有其表，做為國家的門面，外語是基本功。近年來團隊中也出現俄羅斯、馬來西亞的國際學生。各位觀眾對這個畫面或許還記憶猶新，建國百年國慶，禮賓人員拿了杯水給當時總統馬英九，卻被酷酷嫂周美青怒瞪，說座位底下已經有水，讓總統好尷尬，隔年還傳出，大會要求禮賓人員不准遞水，就怕又害了馬英九。因為這群禮賓人員，讓原本嚴肅的國慶大典增添不少色彩，對每位同學來說，有機會見證一年一度的國家大事也是難得的經驗，讓青春不會留白。相關新聞影音

國際中心／綜合報導最近美國網上瘋傳一段影片，一名婚禮攝影師伊思特林（Ashley Easterling）日前幫新人拍攝時，已經「卡好位」要拍下新郎親吻新娘的畫面，沒想到新娘的繼母突然亂入，伊思特林為了捕捉經典的瞬間，直接肘擊新娘繼母。影片曝光後，掀起網友熱議，紛紛笑喊「太敬業了！」▼▲繼母亂入鏡頭，婚攝爆氣「肘擊」撞開。（圖／翻攝自YouTube《Ashley Easterling》）綜合外媒報導，一名新郎賈許（Josh）與新娘羅娜（Lorna）結婚時，找了伊思特林擔任婚攝，替他們捕捉「永恆的瞬間」。而伊思特林相當敬業，在婚禮宣佈完婚前就「卡好位」，準備要拍下賈許親吻羅娜的瞬間，沒想到羅娜的繼母突然擋住鏡頭，伊思特林為了拍到重要的時刻，立刻肘擊羅娜的繼母，最後成功捕捉到新人的親吻畫面。不少網友看到這段「肘擊」影片後，紛紛轉發留言「好帥喔，超敬業的婚攝」、「我結婚要先預約她！」、「繼母的臉都變綠了」。事後羅娜也在臉書分享影片，搞笑地說「雖然我的繼母不覺得好笑，但我還是想要哈哈大笑」。（編輯：凌毓鈞）▼影片來源：YouTube《Ashley Easterling》，若遭移除請見諒。更多三立新聞網報導2男1女玩3P 小孩是誰的都不嫉妒女友要求房＋百萬聘金…竹科男怒回擊當媽媽的伴娘 她po婚紗照驚呆網友眼淚一度落下…她去前男友婚禮獻祝福

美國前總統小布希的雙胞胎女兒之一芭芭拉，上周末在親友見證下，低調完成終身大事。 這場婚禮只有20多名親友參加，芭芭拉穿著華裔設計師王薇薇的婚紗，地點選在一個私人莊園。面對鏡頭，自然地擺出Pose微笑，站在左右兩側的正是美國前總統小布希的兩個雙胞胎女兒，芭芭拉和珍娜，其中36歲的芭芭拉，在大約20名親友的見證下，低調完成終身大事。外媒主播：「或許大家還不知道，因為這是一場祕密婚禮，前總統布希的女兒芭芭拉在周末結婚了，這不是場盛大的婚禮，不是你會期待的那種！」根據美國雜誌「時人」報導，芭芭拉7日和編劇家柯尼完成婚禮。婚禮上，芭芭拉穿上華裔設計師王薇薇製作的淺色象牙白禮服，搭配細肩帶和垂摺領口，簡單而不失莊重。這場婚禮選在緬因州的私人莊園舉行，主要是為了年邁的祖父著想。小布希女兒珍娜：「他們想要在這裡結婚，因為我祖父也在這裡，所以這是一場祕密婚禮，和我姊姊避世個性很像。」布希姊妹從小在白宮長大，成長過程曾因為壓力 一度有脫序行為，不過還好沒有走偏，而雙胞胎姊妹感情一直很好。新婚的芭芭拉雖然和夫婿分隔東西兩岸，但據了解他們在認識1個多月後，上一個跨年夜已經互許終身，如今終於修成正果。更多 TVBS 報導印度婚禮市場：500億美金！ 年成長20% 緊牽老公！徐佳瑩親曝婚紗照 甜喊：家宴達成 3度甜吻！ 柯佳嬿披絕美婚紗甜喊坤達老公

【早安健康／張承宇報導】節食減肥可能會缺乏蛋白質，反而降低肌肉量、基礎代謝率，甚至因此變得容易復胖；只限制醣類攝取又可能使記憶力、思考能力受到影響，不可不慎。旅日俄羅斯美食家強力推薦，將蕎麥仁煮成俄羅斯傳統美食「卡莎」幫助減肥，不但不需要餓肚子，還可能在一周內就感受到效果！ 蕎麥仁好處多，穩血糖、均衡營養還能減肥 日本抗老學會認證醫師、蔬菜營養專家、醫學博士宮田恵表示，許多人靠節食來減肥，然而缺乏蛋白質容易讓肌肉量減少、基礎代謝下降，容易復胖。而近年來許多人也會藉由減少攝取碳水化合物幫助減肥，雖然短期內不至於出問題，長期卻可能造成健康風險，美國塔夫茨大學（Tufts University）曾進行的研究就指出，缺乏碳水化合物可能會讓大腦缺乏能量來源，對記憶、思考能力、學習能力等認知功能造成負面影響。 因此，宮田恵建議吃蕎麥仁來減肥，蕎麥仁的升糖指數GI值低於60，食用後不容易造成血糖急速升高，而且蛋白質含量高達13％，高於米的6％、小麥的10％，還富含必需胺基酸，比起白米的營養更均衡。而且蕎麥仁中還富含多酚「蘆丁」，具備幫助強化微血管、穩定血壓的效果。 而在日本開設知名料理教室，並在日本出版多冊料理書籍的旅日俄羅斯料理研究家，拉布羅瓦‧塔奇雅娜（暫譯）也表示，蕎麥仁是俄羅斯當地的一種傳統健康食材，不過很少像日本一樣磨成粉、製成麵，大都直接食用。蕎麥仁不但有能夠幫助血液流動順暢的蘆丁，還富含胺基酸、維生素B群，營養價值相當高，在舊蘇聯時期，還被國家免費配給糖尿病患者。 塔奇雅娜特別推薦使用蕎麥仁製作俄羅斯傳統健康美食「卡莎（英：Kasha，俄：Каша）」，不但健康美味，還有減肥效果。塔奇雅娜也推薦了以下兩種卡莎減肥方式： 方法1 每天早餐只吃卡莎，午餐晚餐則照平常吃法即可，一周就可能瘦2～3公斤。 方法2 三餐只吃卡莎和柳橙、蘋果、胡蘿蔔汁、優格等食物，持續1～2周約可瘦10kg。 俄羅斯傳統卡莎這樣做 材料 蕎麥仁300g。 水600ml。 鹽2/3小茶匙。 奶油20g 做法 【延伸閱讀】

日本網球女將大坂直美，美網女單決賽擊敗小威廉絲（Serena Williams）封后，成就日本史上第一人，美網冠軍頭銜隨之而來的壓力，成為這位20歲小將生涯新課題，她在北京女網賽4強止步後，坦言外界期待令她備感壓力，急於想要證明自己。大坂直美奪冠後瞬間暴紅，節目、訪問邀約不斷，登上美國知名脫口秀節目艾倫秀《Ellen Show 》，更在日本一夕成為家喻戶曉球星。世界排名來到生涯新高世界第6，大坂直美在日本女網史上排名僅次世界第4的退役球星伊達公子，對自己的要求也逐日提高，「我想隨著一周周過去，我不斷想要證明自己，但我也把自己逼入極限。」冠軍成就也伴隨著不少期待，東京女網賽大坂直美抱回亞軍，北京女網單打4強賽兩個4：6不敵拉脫維亞塞維絲托娃（Anastasija Sevastova），無緣連3站挺進決賽。大坂直美的壓力，從她在8強賽的表現不難看出，儘管拍退張帥，但賽後她向張帥道歉認為自己場上情緒控制不當，賽後記者會上一度快要眼淚潰堤。大坂直美表示，外界的標準總是不斷提高，自己很難不去在意評論，贏下一座滿貫賽冠軍，人們就會說：「噢，她只拿下唯一一座大賽冠軍。」更多追蹤報導納達爾回來了？年底約戰前球王壞小子上海大師賽又惹議 費德瑞給建言青奧吞敗止步 梁恩碩：各方面都需加強葛藍喬安娜享受比賽 青奧網球女單搶首勝謝淑薇天津晉單打16強 詹皓晴苦吞5連敗

華視《天才衝衝衝》開播12年來，節目首次入圍就榮獲第53屆金鐘獎「益智實境節目獎」，莊總經理特別為節目送上金鐘獎座，更感謝徐乃麟、曾國城、張文綺讓華視再添一座金鐘獎座，期許在金鐘獎的加持下，讓節目更上一層樓，明年再連莊。節目獲獎後更加入生力軍，新主持人徐凱希激動表示：「《衝衝衝》是自己從小看到大的節目，更在加入後就獲獎，真的很榮幸，以後會在兩位大哥身邊認真學習！」金鐘典禮上做為頒獎人的曾國城，激動表示：「當天把獎座交給總經理時，覺得是個很好的緣分，今天再把得獎的喜悅傳給乃哥，希望明年繼續連莊！」曾國城很開心有這個如此有意義的節目，很榮幸能陪著很多觀眾一起成長，而且是寓教於樂，讓他與乃哥總有活得越來越年輕的感覺。他更讚賞張文綺一路成長，變得越來越伶俐，也非常看好新主持人徐凱希，更希望節目能做到20週年，到時要辦流水席宴請觀眾。主持人徐乃麟感謝華視對這節目12年的支持，更表示看了不同節目開開停停，很少節目如《衝衝衝》一般，與觀眾朋友如此親近，其中經典的TEMPO單元系列，許多單元在一般民眾的團康活動或尾牙中，都拿來一起玩，是十分難能可貴的。張文綺也感性表示，謝謝兩位大哥對她的高包容度，更希望若有機會入圍主持人獎，請兩位大哥帶著她及凱希一同走星光大道，曾國城笑說：「妳可能要去乃哥家接他。」笑翻全場。《衝衝衝》經過金鐘獲獎加持，氣勢更是旺旺旺，敬請觀眾持續支持華視每週六晚間10點《天才衝衝衝》。

【早安健康／張承宇報導】台灣人多外食，到了用餐時間經常隨意買個便當果腹，不但美味又方便迅速，但看到便當盒裏面被擠壓在小角落的那一小撮配菜，這樣的量真的夠嗎？董氏基金會指出，台灣2016年13～64歲族群午餐外食者就超過1370萬人，而外食餐點往往有肉多菜少的問題，無法補充足夠膳食纖維，這可能會增加罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病的風險。日本藥劑師推一道湯品，給你滿滿的膳食纖維，還可能改善體質、預防改善糖尿病！ 日本研究：膳食纖維是否充足和健康息息相關 日本藥劑師根岸令子表示，許多人每天攝取的膳食，尤其是外食族特別容易缺乏蔬菜攝取，雖然拉麵、丼飯等食物上面確實會擺蔬菜點綴，但卻遠遠達不到一天所需的量。他建議天天喝一道製作簡單的「體質改善湯」，輕鬆補充每天應攝取的膳食纖維量，還可能有調整體質、預防改善糖尿病、控制血壓、降低壞膽固醇等效果。 根岸令子以前在醫院服務時，就發現相同症狀的患者，使用同樣的藥物，對某些人治療效果相當顯著，對某些人卻差強人意。於是根岸令子針對這樣的現象進行了研究，後來發現這些患者最大的差異在於每天攝取的食物不同，這可能會讓每個人有不同體質。於是根岸令子針對這一點，研究出能改善體質的湯品，同時開店進行販售，幫助維持消費者的健康。 而此湯品能改善體質的關鍵，就在於豐富的膳食纖維，能夠幫助大腸、小腸運作更加順暢，並連帶使血液循環更好、更健康，而且腸道不單只是負責消化的重任，也和免疫系統息息相關，透過腸道良好的運作，可望調整、改善體質。再加上曾有研究指出，充足的膳食纖維甚至能幫助改善糖尿病，可以說是益處多多。 日本白十字醫院副院長暨糖尿病中心主任、臨床研究中心主任岩瀨正典表示，膳食纖維堪稱是碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素、礦物質以外的「第6大營養素」。他曾帶領研究小組針對日本福岡縣的糖尿病患者進行資料分析研究，結果發現如果能攝取較多膳食纖維，不但壞膽固醇、三酸甘油酯、血壓都較低，內臟脂肪、體重會較低，體內1～2月內血糖變化的指標「糖化血色素（hemoglobin A1c）」以及胰島素抗性（insulin resistance）也可能得到正面改善。 體質改善湯這樣做，輕鬆攝取膳食纖維、整腸調體質 材料（5人份） 中顆高麗菜1個。 大顆洋蔥1個。 厚切培根120g 鴻喜菇1包。 昆布柴魚高湯500ml。 芹菜1小株。 醬油1/2小茶匙。 番茄半顆。 葡萄籽油或其他油品適量。 ※也可自行額外添加當令蔬菜。 做法 ※冷藏可保存2天，冷凍約可保存1周。 根岸令子有一位朋友患有糖尿病，在天天喝這道湯品以後，糖化血色素竟漸漸恢復正常；也有另外一位糖尿病患朋友原本有倦怠的症狀，透過喝這道湯品後疲倦也改善了。 日本營養管理士檢見崎聰美表示，這個做法完成約是5人份，每1人份的熱量大約在214卡，鹽分約1.5g，膳食纖維約6.4g。日本厚生勞働省建議女性國民膳食纖維攝取量為每天20g左右，台灣衛福部則建議國人應每天攝取25g以上，以這道湯品來說，每天只要喝約3～4份，就能滿足一天所需膳食纖維，並可望達到調整體質的效果。 【延伸閱讀】

牛仔褲大廠如興 (4414-TW) 近來爭議頻傳，董事長陳仕修今 (9) 日率領經營團隊親上火線，召開記者會，除聲明公司財報絕無不實外，也強調目前產能跟訂單穩定「絕對讓國發基金賺錢退場」，最後他更直言 「這輩子沒有打算離開如興」。陳仕修強調，如興財報均通過會計師事務所簽證，雖然有疏漏需要補正的地方，但並沒有不實情形，而針對外傳客戶美國知名童裝 The Children’s Place（TCP），因生產品質不佳退貨，以及公司訂單縮減、關廠裁員等情形，陳仕修也一一做出澄清。陳仕修指出，退貨情況有 2 種，一種是真的生產品質差，另一個原因是客人賣不好，因此需要用這個方式讓供應商降價，以求得更大利潤。他表示，TCP 對褲子的標準是左右褲管只要差 0.3 公分就算不合格，事實上許多褲子兩腳長短差都超過這個標準，客訴 5 月發生後，立刻整頓產線，並再次請 TCP 前來參觀，也通過認可，並增加下單量，他指出，TCP 今年 9 月的訂單比去年同期金額多了 27%，否認遭指控訂單縮減一事。此外，關於柬埔寨關廠裁員、以及買下主要位於中國的玖地，卻又逐漸淡出中國的市場，陳仕修也解釋，日前已公告柬埔寨並非關廠，而是優化產能；玖地一事，則是跟隨主要客戶 LEVI'S 營運策略而規劃產能。至於陳仕修日前申報轉讓持股，他表示，只是把持股轉近個人持有的投資公司，並沒有出脫打算，強調「絕對讓國發基金賺錢退場」，且「這輩子沒有打算離開如興」。如興也於今日公告 9 月營收 17.42 億元，月增 1%、年增 29.9%；第三季營收 50.74574 億元，季增 9.3%、年增 31.1%，累計 1-9 月營收 172.38 億元，年增 6.3%。

美股漲跌互見，陸股在補跌後略有回穩，台股今天橫盤整理，指數盤中雖有下探，但沒有跌破昨天盤中低點10403點。台積電、大立光聯袂上漲，弱勢指標被動元件、矽晶圓族群也出現跌深反彈，加上部分傳產與金融大型股持穩，指數收紅漲10點，以10466點作收，成交量1209億元。（張佳琪報導）台股近來面臨外資資金撤離的壓力，指數一路下探。週二受陸股補跌後稍微止穩的影響，大盤拉回未破前一天的低點。台積電的止跌是大盤能穩住的重要因素，大立光反彈2%表現不錯。被動元件的國巨跌深反彈強彈4%，華新科因而由黑翻紅，矽晶圓族群也紛紛強彈。金融與傳產龍頭股持續發揮穩盤力量，台泥、台塑集團股、兆豐金、國泰金等等都有顯著漲幅。大盤終場上漲10點作收，國泰證期顧問處協理簡伯儀表示，大盤技術指標在低檔，而且負乖離相大，盤勢應該還有反彈的空間。簡伯儀說：「短線上，指數明顯有超跌，加上大盤技術指標KD、RSI都在相對低檔，我們認為台股應有機會在此量縮止穩反彈」。店頭市場礙於高價電子股殺盤力道仍兇猛，OTC指數又跌了1.5%，顯示內資還在大力調節。簡伯儀認為，OTC指數如果不能脫離破底走勢，不利市場氣氛。至於近期操作，他則建議逢反彈要減碼弱勢股，審慎因應行情的波動。（圖：取自證交所）

（中央社記者田裕斌台北9日電）台股近期跌破10500點，市場風聲鶴唳，但根據金融監督管理委員會推估，內資資金實力相當雄厚，若以法規上限，包括證券、銀行、保險業還有數千億元銀彈可投入股市。其中，保險業銀彈可說是最為充足，金管會表示，每個月保險業保費收入約新台幣2000至3000億元，若以可投資股債比例35%上限計算，1個月就有700至1000億元的新資金可進場；銀行業目前投資台股更是處於超低水位，僅不到淨值的5%，若買到法規的上限30%，至少有數千億元可以加碼。此外，操作相對靈活的證券自營商也是潛在買盤之一，金管會指出，截至8月底整體券商淨值約4817.43億元，依規定券商持股成本可達券商淨值20%，扣除目前已投資的13.4億元，相當於還有近950億元的額度。金管會官員表示，若證券、保險、銀行全數大舉加碼台股，估計可加碼的銀彈高達數千億元，顯見內資資金相當雄厚。除了金融業握有大把資金可以投入股市外，上市櫃公司也可藉由庫藏股維護股東權益，金管會表示，目前共有49家上市櫃公司處庫藏股買回期間，其中6家已執行完畢、還有43家還在執行中。根據公開資訊觀測站資訊，包括欣興、佳必琪、瑞祺電、愛普、成霖、單井及廣運是10月初甫公布實施庫藏股，因這波台股大幅修正啟動庫藏股、維護股東權益的可能性不小。（編輯：郭萍英）1071009