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距離選舉只剩不到 1 個月，高雄市長參選人韓國瑜聲勢高漲，和陳其邁打成「五五波」局面，成為選戰焦點。名嘴許聖梅今（10）日在臉書 po 出在桃園威天宮替韓國瑜所抽的籤詩，讓網友看了驚喊：「韓國瑜會當選！」桃園威天宮由知名製作人李鵬一手催生，裡面供奉的是關聖帝君，香火鼎盛。許聖梅今在臉書 po 出替韓國瑜抽的籤詩「仙風道骨本天生，又遇仙宗為主盟，指日丹成謝巖谷，一朝引領向天行」，並期盼關聖帝君護佑台灣，大家都能有好一點的生活。▲許聖梅在臉書 po 出替韓國瑜所抽的籤詩。（圖／翻攝自許聖梅臉書）不料貼文一出，網友紛紛看好力挺，「這支籤詩突顯表示，韓國瑜會當選，尤其這又是關聖帝君的籤詩！」「這籤詩乃大吉也，老天都看不過去啦」、「韓流將是潮牌」、「有志者，事竟成！發心良善，為民服務！」事實上，該支籤意指韓國瑜個性自由自在、不受拘束，卻又相當愛民，有仙人氣質，又有「仙宗」貴人相助，且此籤又是天火同仁卦，代表他和陳其邁雖然選情呈五五波，但在貴人相助下，最終勝選機率大。更多 NOWnews 今日新聞報導 F奶遮不住！正妹參選人國慶曬辣照 網暴動：國旗不重要 小英稱百廢待舉 吳敦義細數政績回嗆：「怎麼能算差？」

嘉義一名狗主人，日前帶愛犬臭臭，到水上一間寵物樂園，因為是熟客，老闆說可以晚點再把狗接回家，沒想到卻收到店家說狗狗走失了，協尋很久也不見蹤影，七天之後，老闆坦承，狗狗因為熱衰竭過世，但卻沒坦白告知，還用塑膠袋裹屍，隨意丟棄在路邊，期間還假裝幫忙要一起找狗，氣得主人直呼「莊孝維」。▼（圖／東森新聞）狗主人帶著臭臭，9月30號在嘉義一間寵物樂園玩耍，因為是店內常客，當天樂園老闆說可以將臭臭留在店內，晚點再接回家，沒想到下午四點多，狗主人卻收到店家通知，店家一開始告知說是狗狗不見了，狗主人也沒多想，一心著急地想把愛犬找回來，於是開始在各大寵物社團PO文、重金打賞，寵物樂園老闆也一起幫忙尋找，就是沒看到臭臭身影，七天過去了，愛犬臭臭依舊不見蹤影，狗主人再次到店裡詢問。​眼看已經瞞不住了，老闆只好坦承，狗狗已經熱衰竭去世的真相，因為不敢說才說謊狗失蹤，但卻用黑色塑膠袋，將狗隨意丟棄在田間路，等到主人見到狗狗屍體時，身體早就已經腐爛。▼（圖／東森新聞）事情曝光之後，在網路上引發熱議，業者也在東窗事發當天，宣布結束營業，並且關閉紛絲團，儘管對於店內發生這種憾事下跪道歉，但狗主人疼愛狗狗，將牠送到樂園玩耍，卻換來一句熱衰竭過世，讓她悲痛不已。更多東森新聞報導法鬥寵物樂園失蹤！7天後陳屍草堆「滿臉蛆」主人淚崩：帶你回家，不痛了…年收不到10萬！李炳輝偕妻現身淡水駐唱 近況曝光厚臉皮！身障女老闆搶刮彩券 見中300元暗槓：這我的

【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】「颱風天上班，櫃姐生命，沒人在意！」台灣專櫃暨銷售人員工會喊出颱風假訴求。針對颱風來襲，各工會1日群聚立法院門口表示，服務業人員擔心休假會被主管秋後算帳，因此呼籲勞動部法規能盡快通過。國民黨籍立委蔣萬安指出，訴求並非只是字面上要求放「防災假」，而是落實各行業一致，於停班期間出勤並談妥雙倍工資與交通津貼等。專櫃暨銷售人員產業工會夥同電子資訊產業工會等各產業工會，於1日在立法院門口齊聲呼喊口號，呼籲防災假能盡快通過立法。理事長陳微淳說，服務業的權益需要防災假法案保障，「經過調查，平均有7成以上的櫃哥櫃姐被要求於風災時出勤，比例最高的是百貨產業，而這些櫃哥櫃姐都受迫於主管的壓力，不敢提出休假，免得被扣薪、或是秋後算賬。」國民黨立委蔣萬安表示，自己曾於召委任期中，致力推動勞基法修正案，將防災假相關的人民權益納入其中，並排進衛環召委會的議程，「於災害停班期間上班的產業，以民生服務產業與媒體業為主，可謂是慘業。」蔣萬安指出，相關修正案已通過召委會初審，連民進黨籍委員也認同修訂的內容，期許在立法院新會期能盡快通過朝野協商，交付二讀與三讀。國民黨籍立委林為洲指出，勞基法增修條文已於審查階段通過，而且在審查時非常和諧，連勞動部都未表反對，但近期他聽聞朝野協商時有不同的聲音。林為洲不滿地說，行政機關在初審時都沒說話，卻在背後協商時拖延，說明他們對勞方態度不誠懇。藍委陳學聖更對各工會表達支持，他認為，不分黨派、不分朝野都有表達過保障人民權益的意見，但問題是行政部門，「過去勞基法年初在修、年末也在修，說明修法根本不是難事，重點在於行政機關有沒有心。」蔣萬安亦表示，目前針對勞工在天災發生時的出勤問題，政府唯一頒布的相關法規是《天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點》，而此要點僅為行政指導層級，毫無強制力，「我們希望過往提的修訂版本能在新會期通過，因為勞工並非只要求防災假，而是要求與軍公教有平等的權益，勞方不得藉此扣薪，若勞資雙方談妥在災期上班，則應該有雙倍工資、交通津貼。」

（中央社記者韓婷婷台北9日電）台股指數跌破10500點心理關卡，新台幣420億元勞退基金傳釋出代操救火，為多頭增添活水，不過市場信心仍不足，早盤指數維持在平盤上下量縮震盪，櫃買指數仍呈重挫走勢。政策釋出護盤訊息，加上美股初見止穩跡象，台股今天擺脫跳水命運，在護盤指標金融股及國巨、大立光、台積電、鴻海等撐盤帶動下，指數在平盤附近呈現量縮震盪格局。但先前強勢的生技股則進入漲多回檔，拖累櫃買指數持續弱勢。截至10時30分，加權股價指數上漲12.77點、為10468.7點、成交值新台幣498億元，在政策護盤大旗高舉、勞退基金釋出代操資金為台股注入活水下，台股今天終於出現止跌契機，電子權持股台積電、鴻海震盪走揚，金融股的兆豐金、國泰金表態力挺，讓指數撐上紅盤。分析師表示，台股今天呈現量縮上漲格局，不但美股有止跌跡象，陸股、港股盤中也出現翻揚走勢，多頭出現抵抗力道，短線先看能否站回10500點心理關卡，挽回投資人脆弱的信心。不過，櫃買指數今天再現破底走勢，最低點123.79點創2017年以來新低，內資大戶資金依舊有奔逃跡象，也讓中小型電子股表現持續不振，先前強勢的生技股也轉弱。法人表示，短線台股走勢依舊要看國際股市的臉色，若國際股市未能止穩，台股不排除有向今年低點10189點測試的可能性，個股表現則要看9月營收及第3季釋出的訊息而定。（編輯：張均懋）1071009

作者：林唯哲／換日線專欄「奧客傳奇」之一：牛肉麵決定要吃牛肉麵。因為活著就要吃飯、因為這間牛肉麵據說有名地好吃，所以你決定上門來吃吃看。你想吃半筋半肉的豪華麵款，心裏卻只能接受乾麵的價錢，覺得還不都是麵不過多了幾塊肉。但你還是點了半筋半肉牛肉麵附小菜又附飲料的套餐。吃完後你覺得美味極了⋯⋯卻不願意付菜單上寫的價錢。你對老闆説，要收錢可以，但必須「分開收費」——你要知道牛肉、湯、麵、小白菜、甚至酸菜豆乾的個別價錢。這時老闆當然不會理你。但你夠奧。你知道麵店老闆不可能自己種菜養牛，於是不顧店內還有其他客人等著進來，叫老闆提出供應商的電話，你想一一查證這些素材組合成的這碗麵，是否真值菜單上寫的價錢。你甚至說你自己也會煮牛肉麵（但不見得好吃），市場上一斤麵粉和肉啊菜啊才幾塊錢，這價格少說也能拉出十碗麵來別騙我不知道。終於，老闆敵不過你的堅持，只好告訴你原料成本店租成本員工薪水成本，還拿了他們的菜單和筆給你加加減減。你拿出專業會計師精神精算完畢後，大喊：「怎麼還貴了 30 塊！？斂財啊！」老闆只好無奈地告訴你，他每天要花多少時間熬煮湯頭、每天早上比你早起床製作每天比你晚回家備料、菜價起起伏伏、供應商牛也不好養會漲價，至於工作時的燙傷悶熱就不說了，你就行行好不過幾塊錢⋯⋯。 但你認為這碗麵仍然沒有達到你心目中「合理的 CP 值」，所以你對老闆說：「不好意思，我還是不付錢。」上面這個故事純屬虛構，其實我想，大多數人不會真的在麵店裡這麼做——頂多，是付了錢後心有不甘，於是上網大罵這家店黑心，多坑了我至少 30 塊。「奧客傳奇」之二：賓士車 決定要買車。因為你需要車代步、需要車帶給你和家人朋友出遊的快樂，所以決定到賓士經銷商賞車。 你喜歡賓士的車，但你查了豐田的價錢，覺得還不都是車，應該要用一樣的價錢就能榮升賓士俱樂部成員，於是你瞎定了比豐田還俗的預算，肖想再求個殺價。到了賓士，還選了台 S Class 試駕——你已經帶著妻小開去合歡山上闔家歡、也讓你上下班臉上有光，但最後卻說你無法接受這個價錢。 你說這個價錢不合理。你叫賓士必須「分開收費」，你說你要要知道車殼、車燈、輪圈、輪胎、方向盤、傳動軸、甚至煙當管的價錢。這時賓士當然不會理你。 但你夠奧。你知道不可能所有零件都是賓士自己生產，所以向賓士要各家供應商的姓名連絡電話，你想一一查證這台車單靠各個零件組合起來，是否接近你心目中那個理想的價格，即便你不懂德文也不懂製造。你甚至買了一組田宮的同款模型帶去說，這些東西我自己都可以組起來了別騙我不知道。 終於，賓士敵不過你的堅持，無奈的告訴你每項零件的成本，你用計算機按一按發現有巨大的價差，森七七地向賓士理論：「怎麼貴了這麼多？斂財啊坑人啊！」 賓士代理商哭笑不得，只好算給你他們專人訓練賓至如歸的服務、接待會館的裝潢和店租、把車運來的價錢等等；還算到了總代理出差去德國的商談費用，原廠作業員、製造總監、設計總監⋯⋯無數的人才努力下，最終才會產出這台好車。 但你以精明的洞察力和無敵的研究精神，發現即使這些成本全部加起來，還是比車價便宜許多，於是繼續嚴正抗議賓士剝削消費者、訂價不透明不公平。賓士終於受不了，只好告訴你品牌的歷史以及它在市場上的地位，甚至説：「這位貴賓，公司不賺錢不繼續維持，你有辦法買到這台車嗎？」這時你才終於似懂非懂地，知道一個「品牌」的價值。 上面這個故事還是純屬虛構，其實我想，大多數人也不會真的在車行裡這麼做——頂多，是走出展售門市之後心有不甘，於是上網酸酸買名車的都是傻蛋，被原廠坑了這麼多錢還不知道。看到這裡，是否覺得我說的根本都是虛構劇情，「奧客傳奇」標題與內文不符，根本就是嘴砲浪費你的時間？真的很不好意思。 不過，上面兩則故事雖然「劇情」是虛構的，但背後的「心態」卻是無比真實的。怎麼說呢？接下來，我們就一起看看最真實的版本：「奧客傳奇」真實版：台灣的設計業主們為了賺錢，開了小店或是公司；或者早已身為數十年前肯拼就有夢的成功大企業；甚至是政府單位。但你的商品在機場賣得沒有比訴求清晰、包裝精美的別人好；你開的店門可羅雀、隔壁卻萬人空巷；你辦的活動，總是比不上別人來得有吸引力叫好叫座⋯⋯所以你決定找人「做設計」。 但你不像比如說日本，大多知道設計的重要與必要，所以找設計；你覺得設計就是在短時間內幫你畫個圖、打一打字、寄信去路口的廣告印刷店就能完成的事，所以你找設計。你想還不就是找人想一下畫畫圖、然後加上打樣印刷的價錢，心裏也只能接受這樣的價錢。又說你除了「來買我的產品、來參加我的活動」之外，沒有什麼要傳達給消費者的訊息或想法，所以你叫設計「幫忙想」。但那個「幫忙想」的東西其實叫做「企劃」，是一件事情的源頭，跟實體的設計是兩件事，需要了解你的初衷、你的想法、你的商品、設定你的賣法、安排你的服務、還得配合你那「特殊」⋯⋯的美學觀點，極度傷神勞心。但沒辦法，你不知道有品味的企劃的重要，所以台灣設計師們只能下海，幫你做個初期企劃。設計師開始「買一送一」，不然你說你就要去找巷口的廣告印刷，因為它們都有寫「來店印刷量大就送設計」。 而後，你的問題開始排山倒海而來：文案、商品線、前後端服務、開幕活動、還想給客人小驚喜⋯⋯等等。你問設計師這樣好不好、那樣好不好、我這個矮蒂兒如何？你不知道這個叫做「諮詢」，若設計師身經百戰，則可能叫「顧問」，在成熟與尊重專業的環境裡，這些都是應該收錢的。但為了繼續做你的案子，設計師再度被迫「買一送二」，不然你説你就要去路邊的廣告印刷「來店印刷量大就送設計送洽談」。終於進入視覺設計：專業的好的設計師，會設計一個世界觀給你、至少是忠於一個概念方向的設計。但這時路邊的野花、天上的七彩祥雲，都能激起你的創作慾望，你覺得設計師怎麼這麼沒創意？因為乍看之下你比設計師還能駕馭美術，堪比大藝術家。你又說：「設計師怎麼這麼沒想法，不是還有好多訊息要給顧客知道，你為什麼只簡簡單單幾筆，顧客能夠感受得到我的千言萬語嗎？」然後看到這時候的報價單，你更加震怒了：「啊！就這幾筆這幾張圖，要收我這麼多錢？搶劫啊！我不如找我家學雄獅美術班的兒子自己畫都比你好！」 然後，凹「牛肉麵」和「賓士車」的心態就來了但這個世界啊，訊息太多了，多講一個字人都嫌煩。你不信？看你用「唉鳳」，就拿唉鳳的盒子來說吧！它的設計重點在它使用方法的細節和周到，與符合產品設計精髓的精密計算。好比拿起蓋子、盒身卻是像有油壓閥一樣緩緩降下；耳機和充電線的收納和捆法；好懂的說明⋯⋯當然視覺上也維持了「水果牌」一致的調性，簡潔明確，不會因爲愛馬仕看起來高大上，就把唉鳳的盒子也做成那樣。經過這些說明後你似懂非懂，但你仍然不同意鈔票花下去只換來「簡潔」的設計，你要牛肉麵加小菜豆乾送蔥送菜加湯加麵的「豪華套餐」。於是你先說：「我當然知道唉鳳是好設計啊！開什麼玩笑！ K 啊架你水（盒子這麼美）！」不然沒有參與感氣勢顯得有點弱。接著又講：「那既然設計師都提了，那就麻煩你『順便』把包裝幫我設計得像唉鳳的盒子一樣吧！欸欸還有，你字體要給我用行書的喔，比較有品味啦嘿拜託了喔！」⋯⋯唉，似乎你還是沒聽懂。但「顧客永遠是對的」，既然你要「豪華套餐」，台灣的設計師們就繼續熬夜加班幫你做全套。 最後你卻覺得，這全套的設計太貴了！「我又沒看到你像我的員工一樣每天來上班，這些不就是畫個圖選個顏色打個字送印刷廠而已不是嗎？」然後你名片還想凹用送的。 你不覺得這些從企劃到諮詢到設計到送印的過程有價。你不知道這中間包含了無數時間、技術、經營支出、還有 sense 這件事。因為一切像看不到，你就當作它們通通不存在。所以，你的「奧客大絕招」就出來了——這時候，你要求「分開報價」，你要知道每個設計品項的價格、你要知道每個印刷品項的價格、廠商電話連絡人、設計花掉的工時⋯⋯等等等等。你無法接受一張好的名片製作成本就要 10 塊錢，但你一方面仍然想要好的名片，另一方面又想展開一連串「怕自己被坑」的蒐證。 這時候，你的設計師恐怕已經啞口無言，不想再和你有關係了。下一次，還是請尊貴的顧客您直接到影印店「來店印刷量大就送設計送洽談再送『中華民國美學』新細明體豪華套餐」吧⋯⋯。在今日台灣，「尊重生命、請遠離設計」 上面所述的「設計界奧客傳說」，都是真實無比，血淋淋地發生在台灣設計師朋友們身上的故事。為什麼多數人吃牛肉麵不會喊冤殺價、買賓士車不會喊冤殺價，偏偏對待設計，卻常常無所不用其極地踐踏這個專業？我一直相信，設計環境惡劣，是國家尚未躋身已開發國家之列的象徵。我沒研究根據，但看看設計環境成熟的國家，應該就知道了吧！在設計環境成熟的國家，這個產業不可能被路邊的廣告印刷設計威脅、每個從業者也有自己適切的價格、更不會有如此多不尊重專業的事。 甚至不只公司，政府也常常帶頭這麼做。這篇文章，不是我個人的怨天尤人，而是每次回台灣跟無數優秀設計師聊天，談起進行過的案子，最後八九不離十都是悲劇收場。當然，少數台灣設計界的大前輩們，仍然能夠在這個市場中站穩陣腳；台灣的業主，也有具備品味、尊重設計師的，設計師當然也該感謝這些業主的肯定和配合；只是，在絕大多數的情況下，台灣設計師們面對的，還是一個高度慘澹且血流成河、缺乏對專業尊重的大環境。單單這次回台，短短時間內就聽到朋友們的六起慘案，不禁有感而發。我更真正憂心的，是未來的那些設計師——台灣有這麼多設計科系、對設計充滿憧憬的學生、設計師，要幹嘛？如果大環境持續這樣下去，我們就像在把他們一一推入火坑。 此刻的台灣，讓我們尊重生命，遠離設計。 未來的台灣，讓我們尊重專業，至少讓設計師可以活下去。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 寶島台灣之「奧客傳奇」：尊重生命，請遠離設計——來自旅日設計師的諍言》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 走進台灣巷弄，讓老師傅們的故事被世界看見──專訪藝術創業者陳普，一個「不擅長談夢想，不擅長抱怨」的實踐者旅英服裝設計師潘貝寧：台灣品牌，要更勇敢說自己的故事作者簡介：林唯哲，高雄人，東京藝術大學設計科視覺設計研究所畢業，為該校 67 年來第二位取得設計本科碩士學位的台灣留學生。畢業後，進入日本工業設計龍頭 GK Design 任職近三年。更多論壇文章 觀塘環評過關 身為環評委員「這是痛」 柯文哲為騙子提告 卻不願面對吳音寧 「豆腐渣」工程 ，「豆腐渣」式的起訴 為了這家餐廳，想再去台灣一次 原來是慣老闆啊 我以為是興大校長呢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>> 快投稿Yahoo論壇

「國際貨幣基金組織」（IMF）8日發佈《世界經濟展望》（WEO）報告指出，因為全球貿易衝突及新興市場風險，2018年和2019年全球預期經濟成長率均從4月的3.9%下調0.2%至3.7%。對美國和中國的2018年成長預期雖維持不變，但2019年也分別下調0.2%。台灣則是亞洲四小龍中，唯一今、明兩年經濟成長率預期都上調的國家。川普發動貿易戰傷人傷己 美中兩國經濟成長預期均下修《彭博社》指出，這是IMF自2016年以來首度下調全球經濟成長。日本《共同社》則分析，即便對經濟前景良好的美國，IMF也下調了2019年的經濟成長預期，暗示美國總統川普（Donald Trump）的貿易保護主義政策是「雙面刃」，以制衡川普進一步提出更強硬的手段。中美貿易戰陰影壟罩，IMF下調明年全球經濟成長預期。（AP）IMF在每年4月和10月都會發布《世界經濟展望》正式報告，7月發布更新報告。IMF經濟顧問兼研究部主任奧伯斯費爾德（Maurice Obstfeld）表示，此次的報告顯示「如果世界兩大經濟體彼此不和，每個人都會受影響。」儘管川普的減稅政策，帶動美國經濟前景看好，4月份報告估計2018年美國經濟成長預期為2.9%，2019年為2.7%。但8日公布的報告中，雖然今年經濟成長預期不變，但明年的成長預期卻從2.7%下調為2.5%。 在中國方面，IMF在4月預測2018年中國經濟成長率為6.6%，8日的報告中亦維持不變。不過2019年經濟成長率則從6.4%下調至6.2%。IMF預期，美國隊中國提高關稅造成的衝擊，應該會在2019年顯現。此外，中美貿易戰也讓全球經濟籠罩在陰影中，除了今年與明年的經濟成長預期都下調，IMF也指出，與4月份報告相比，明年的經濟前景明顯「不那麼光明」。國際貨幣基金（IMF）本周在印尼舉行年度會議。(美聯社)此外，IMF還下調了全球貿易量預期：將今明兩年全球貨物與服務流成長預期從4.8%和4.5%下調至4.2%和4%。四小龍中唯一 IMF上調台灣明年經濟成長預期中美貿易戰陰影籠罩IMF下調明年全球經濟成長預期，台灣逆勢上升0.4%。(美聯社)雖然受到中美貿易戰的影響，全球明年經濟成長預期都下調，但IMF報告中台灣今、明兩年的經濟成長預期都上調，也是亞洲四小龍中唯一。與今年 4 月預測相較，IMF 將台灣今年經濟成長預期上調 0.8%至 2.7%，明年則上調 0.4%至 2.0%。IMF在4月報告中預測，南韓2018年與2019年經濟成長率分別為3.0%和2.9%，但此次報告中則下修為2.8%和2.6%。新加坡4月的預測認為今年經濟成長率為2.9%，此次報告中雖然未下修，但2019年的經濟成長預測卻從2.5%下修為2.3%。香港部分，IMF在此次報告中，將2018年經濟成長率上調 0.2%，達3.8%，明年則是下修0.3%，為 2.9%。（推薦閱讀：新興市場國家再爆金融危機》阿根廷披索狂貶 總統馬克里向IMF求救500億美元！）不過，長期來看，IMF預估，到2023 年台灣的經濟成長率為1.9%，南韓為 2.6%，新加坡 2.6%，香港 3.1%。相關報導● 難怪大砍一帶一路鐵路預算！巴基斯坦債台高築、向IMF尋求紓困 ● 「結束阿根廷數十年來的經濟動盪，在此一戰！」阿國總統宣布緊急撙節方案：政府部門砍一半、加徵穀物出口稅

光芒隊今年以假先發策略，撼動大聯盟的投手調度傳統，同時打出成功的球季，光芒總教練凱許（Kevin Cash）今天確定獲得球隊續約，將執掌光芒兵符至少到2024年球季，同樣身為佛州球隊，陳偉殷所屬的馬林魚，決定一口氣開除投手教練尼亞維斯（Juan Nieves）在內的四名教練團成員，開始進行重整計劃。以大聯盟的最低團隊薪資，卻在球季中橫掃過紅襪、洋基等百勝豪門，光芒驚奇的2018球季，除了假先發策略撼動了大聯盟百年來的傳統價值觀，更再度驗證小蝦米不是不能吃掉大鯨魚，年僅40歲的總教練Kevin Cash帶兵功不可沒，季後也立刻獲得回饋。光芒總教練凱許說：「這真的非常開心，我們談論了和球團的關係，這是我想待下來的地方，這也是我家人很喜歡的地方，我很享受這4年的帶兵生涯。」光芒確定延長和Cash的合約，保證約到2024還有一年的球隊選擇權，2013年開始執掌光芒兵符的Cash，今年帶出球隊自上一次闖進季後賽的2013球季以來，最佳戰績的90勝72敗，甚至有可能拿下美聯今年的最佳教練，受到球隊肯定自是當然，不過同在佛州，馬林魚和光芒則是兩樣情。馬林魚投手教練Juan Nieves曾經大力讚揚陳偉殷的畫面，未來可能只待追憶，去年大刀闊斧球員大清倉的馬林魚，今年把眼光放到教練團身上，一口氣開除了包括投教Nieves、一壘教練、體能教練和打擊助教在內的4位教練，Nieves跟陳偉殷同樣是從2016來到球隊，現在走一步先，偉殷繼續留著，要用力撐下去。（民視新聞／綜合報導）「美國職棒看民視，看球賽把TOYOTA YARIS開回家！」活動辦法看這邊。

太平區坪林親子館暨公設民營托嬰中心， 是台中首座結合親子共玩與托育服務的場館，9日開幕， 規劃五大探索區並設托嬰中心，可收托30名嬰幼兒。 市長林佳龍表示，坪林親子館可提供不同年紀的孩子良好照顧環境， 市府會持續推廣，朝一區一親子館的目標邁進。市府社會局舉辦坪林親子館暨公設民營托嬰中心開幕儀式， 由林佳龍、社會局長呂建德、立法委員何欣純、市議員李麗華等人共襄盛舉。林市長表示，很多家長可能有不同年紀的孩子， 需要不同的托育或照顧服務，而太平坪林親子館結合了托嬰中心，0 至6歲的孩子都可以在這裡得到照顧，讓家長不僅能送托嬰幼兒， 年紀稍大的孩子也能在同樣的空間快樂學習； 市府將持續朝一區一親子館的目標邁進， 提供更多家長及孩子多元化的照顧空間。社會局指出， 坪林親子館暨公設民營托嬰中心設置於台中市立圖書館太平坪林分館 二樓，親子館規劃有「3-6歲幼兒探索區」、「0-6歲奇幻妙妙 屋」、「0-6歲閱讀動動腦」、「藝能手作坊」及「多功能教室」 等五大探索區，採分齡、分區、分主題規劃設計。其中，幼兒探索區、奇幻妙妙屋提供友善、安全、專屬環境， 讓幼兒在裡頭開心活動；閱讀動動腦、 藝能手作坊及多功能教室則屬混齡主題教室， 依兒童各階段的發展需求，提供孩子動手做、 促進親子情感的互動環境。托嬰中心的托育服務部分，預計收托30名嬰幼兒， 收托時間為周一至周五上午8時至下午6時，每月收費7,000元 ，並可協助家長申請托育費用補助。凡設籍台中市的0至2歲嬰幼兒 ，其父母或監護人一方設籍於台中，且符合收托資格者， 均可報名登記。社會局提醒，此托嬰中心登記期間自即日起至10月15日下午4時 止，如申請人數超過可收托名額，將於10月17日上午9時進行抽 籤，有需求的家長請把握機會辦理登記。更多新聞推薦● 我與美國俄亥俄州簽免試相互承認駕照協議 全美60％州與我相互承認駕照

2018年09月27日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導26日環署舉行第338次環評大會，再次處理攸關第三天然氣接收的觀塘案，此次會議前就已言明不會做出結論，僅作民眾與環評委員意見表達。此次由署長李應元親自主持，由於沒有馬上做出結論的壓力，各方無前次激動，上次退場抗議的5位環委也有4位到場。不過，仍有民眾擔憂，下一次的會議仍是要在排除民眾參與的狀況下，以表決的方式強勢闖關。李應元在宣布散會時，明確表示下一次的會議就在10月3日（下週三）繼續舉行，至於是否下次就會做出決定，李應元只說「一切按照程序走」，並未正面回應，環委則要求中油下次針對此次的民眾的意見，要以書面逐頁明確回復。觀塘案雖然遭小組建議退回目的事業主管機關經濟部，但中油提出「迴避替代修正方案」，以再下修開發面積求在環評大會翻案。兩週前12日第337次環評大會中，由於會前行政院長賴清德在媒體放話力拼過關，且各部會官派委員紛紛出動次長級代表出席，讓環團與部分環委大違反團，批評是為了強硬通過此案的「投票部隊」，要求機關代表退席；在爭論一個多小時候，環委鄭明修、王价巨、李克聰、王文誠、劉希平5人選擇退席，會議因人數不足而流會。當天擔任主席的環保署副署長詹順貴當時表示，將再舉行兩次環評大會來處理，第一次先讓各方代表及開發單位充分表達意見，而這一次會議中，民間與環委仍提出不少問題，甚至質疑中油一年來都是實問虛答，相當不滿意。環委劉小如、王价巨等要求今次不要草率回應，下次再以書面完整回應。「全民用電需要、全台空品更乾淨。」中油董事長戴謙親自上陣簡報，經濟部、能源局也一再強調，面對未來不斷增加的天然氣需求，不但要以天然氣為供電主力，連燃煤鍋爐也要改採燃氣，但台灣既有的天然氣接收站已經飽和，甚至持續超載，對照鄰國日韓的30至40%的使用率，可知台灣真的需要三接站。但民間團體長期也一再表態，並非不支持設置接收站，而是不應該選址在觀塘，去衝擊世界獨有的藻礁生態。 退出工業區G1區、工業港棧橋衝擊柴山多杯孔珊瑚仍爭議戴謙強調，工業區已經從原計畫的232公頃退到37公頃，這一次更退到23公頃，已經完全退出藻礁生態狀況最好的G1、G2、G3區。「我們在說工業港你偏只說工業區！」民間團體相當不滿，搶救大潭藻礁行動聯盟潘忠政更質疑，23公頃只能做兩座儲槽，明顯不夠用，未來恐怕「頭過身就過」又要以環差變更再做第二期擴建。柴山多杯孔珊瑚發現者、中研院生物多樣性中心研究員陳昭倫指出，即便工業區開發面積縮小為1/10，但要在外海興建碩大的接收港建物，仍會明顯改變海流、潮汐與飄沙等，將衝擊柴山多杯孔珊瑚與藻礁的棲息環境；再者，也會影響眾多與藻礁相依的生物，例如紅肉ㄚ髻鯊等的育幼場與棲地，一旦破壞，以後怎麼做生態補償、人工魚礁、異地復育都不可能回復。陳昭倫過去指出中油選擇興建棧橋的部分，正是柴山多杯孔珊瑚的生長區域，無法避開，而中油今次表示，施工區域沒有柴山多杯孔珊瑚，且棧橋將加大跨距至105公尺、僅設7橋墩，影響礁體的面積僅1.3公頃。中油以永安接收站目前吸引魚類、珊瑚進駐為例，表示建港會讓生態更為豐富，並說明接收站不會排放廢污水，LNG（液化天然氣）船也不會排放廢水，目前全球138座LNG接收站，都沒有影響當地生態。「如果蓋港那麼好，那全台灣的海岸都做港好了！」鄭明修反駁說，每種生物都有生態角色，蓋港就是改變了原本的生態，就像不應該全台灣每個縣市都要蓋一座101一樣。中油拿永安站沾沾自喜，那些珊瑚因為港是硬質地而附著，他們喜歡平穩的水，但大潭藻礁生物並不適合這樣的環境，「喜歡沙、又會被沙侵蝕」就是大潭藻礁生態系的特色，而永安站的珊瑚也不可能出現在觀塘。經濟部表示，當地的藻礁原本都遭沙堆積掩蓋，是觀塘開發後發生侵蝕，才漸漸露出，並找出學者提供的照片為證；但當地民眾反駁，藻礁一直都存在，他們兒時都有去玩過的記憶，也有許多老照片可佐證。鄭明修指出，30多年來生態紀錄片導演柯金源就持續拍攝影像；再者，經濟部拿來表達過去當地沒有藻礁的照片，明顯是忽略了潮汐問題，當地的大退潮都是發生在入夜後，經濟部的照片卻是白日，會引起誤導，根本請鬼拿藥單。而環團對於農委會委託中研院的調查尚未完成，但上次會議時副主委李退之卻一再要求盡快審查相當不滿。環境法律人協會理事長張譽尹批，李退之大受賴清德提拔，上次在會議中要求趕快表決，正是政治力量干預環評制度；李退之當場表達不滿，澄清當日他只是建議按照程序進行討論，並沒有主張馬上表決，這是對他不公平的污衊與指控。 轉戰台北港要18年？ 環委自求專家幫評估 台北台中核四林口都可行鄭明修表示，此案審查一年多來，中油一直不願對替代方案正面答覆，但中油表示若要移到台北港需要18年工期的說法，他完全不能接受，因此自己拜託了曾參與LNG接收站設計的專家，榕聲工程顧問公司總經理徐順憲幫忙評估。徐順憲提供的資料顯示，台中港、台北港都可以做，林口電廠的卸煤碼頭可以再擴充LNG船席，甚至核四廠也可改建為燃氣電廠並增設接收站。鄭明修指出，台北港至少在第四期填地工程、南碼頭區第二貨櫃中心、第一貨櫃中心有潛力建設LNG接收站，若有心要做，由行政院出面協調並非難事，且選址台北港，可以讓北部如協和電廠等共用，可以少蓋一些設施與港口，保留自然海岸。但港務公司回應說，目前這三處都已經另有計畫無法使用了。劉希平也質疑中油說要換到台北港要18年的說詞，建議台電與中油競爭，另提在台北港建置的案子，「兄弟爬山各自努力」看看是否真的要18年，不過台電大潭電廠連忙表示，他們只期待觀塘三接站儘快完工，早日供氣給他們。

（中央社記者許秩維台北7日電）實踐大學教授陳超明今天表示，英文課雖在學校教，但學生沒有學的過程，學習只能在家或補習班完成，偏鄉或弱勢孩子沒錢補習，家裡也不適合唸書，回家就等於中斷學習。國家圖書館和趙麗蓮教授文教基金會今天舉行「英語在台灣國際競爭力中的關鍵角色」系列演講，邀請台灣全球化教育推廣協會理事長、實踐大學應用外語系教授陳超明分享偏鄉地區的英語教育。陳超明表示，10年前他首次到台東瞭解孩子的英語學習狀況，發現已學4年英文的小學畢業生，竟有3成連26個英文字母都學不全，因此他開始研究這個問題。為何偏鄉學生英文學不好？陳超明認為，並非教師或教材問題，而是因為制度，雖然英文課在學校教，但學生沒有學的過程，學習只能在家或補習班完成，而偏鄉或經濟弱勢孩子沒錢補習，家裡也沒有適合唸書的環境，回到家就等於中斷學習。「教完不等於教會」，陳超明提到，我們很少問到學生會了多少，教學不一定等於學習，老師在台上拚命講課，台下的學生不一定有在學，就算學習一堆文法等語言知識，也不等於能實際應用的語言能力。陳超明表示，新加坡認為人才問題出在教育上，因此於2006年提出教育改革，提倡「教得少、學得多」，少一些機械練習、一體適用，多一點學習過程、引導學生，因此他將這種減法教學帶入台東，用質的教學來強化學生能力，而非量的填鴨。「減法教學的重點在於教會，不是教完」，陳超明指出，教學方式以學生程度為主，減少教師授課份量，增加學生學習內容，並讓孩子有100分的機會，進而得到自信並引發學習動機，每堂課最後都要留幾分鐘確認學生這堂課學了多少，如果孩子上完課也忘光了，代表這堂課是無效學習。陳超明表示，在教學管理上有幾個重點，包括學習應該在教室裡完成，30%是教學，70%是練習，而且要讓孩子做中學，透過小組活動、激勵型學習競賽等教學活動來鼓勵學生學習，評量則是為了提升學生學習動機，給孩子100分的機會，並以學生為主，不要趕進度。剛開始在台東推動減法教學時，陳超明坦言，因為國小8冊英語課本只教了4冊，所以老師們都很緊張，但是1年後開始有成效，台東的補救教學開始漸漸消失。陳超明認為，傳統教學的教師就像演員，課堂上80%在講課，20%才讓學生練習，但學英文應該是一種能力訓練，教師應該扮演教練的角色，講課少一些，多讓學生透過操作和應用來熟稔，課堂授課時間不宜超過30%，學生學習時間應該占70%。（編輯：黃于）1071007更多新聞報導行李吊牌留下個人地址 當心會有這個結果跟團遊歐轉機脫隊1小時 6萬旅費飛了台鐵12日改點 注意新時刻表以免搭不上車原民保留地所有權鬆綁 逾3萬原民受惠沒想到台南人這麼厲害 比新竹人愛買新房＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿 Yahoo論壇！

台北市 / 張之晴 彭冠霖 報導國慶大典上除了精彩的表演節目，吸引大家目光的就是過去被稱為「金釵」的禮賓人員。最早，是由銘傳大學的女同學組成親善服務隊，多年來持續在總統府前參與國慶接待工作，後來，到了民國一百年，國立台北大學的同學也加入服務行列，不只有金釵，男同學組成的「金帥」也首度出現在團隊中，一起來看看國慶禮賓人員的演變史。笑容可掬的國慶金釵，總是典禮上另一個目光焦點，華視獨家的珍貴歷史畫面，帶觀眾朋友回到民國74年，可以說是第一代的金釵，最早都是來自銘傳大學的親善服務隊，民國71年成立，隔年第一次參加國慶典禮。盤起頭髮，大紅色的旗袍高跟鞋，打扮古典，加上個個都是美人胚，於是有了「國慶金釵」的封號。過去銘傳是女校，服務隊的成員理所當然都是女生，也長期由銘傳大學包辦「獨門生意」，到了民國100年才有了改變。國立台北大學成立親善團同年也第一次出現男同學，金釵金帥在建國百年的國慶典禮同場，台北教育大學、中國醫藥大學等學校也陸續加入。105年蔡英文總統上任後，全面改稱禮賓人員，服裝也不斷求新求變。禮賓人員不是虛有其表，做為國家的門面，外語是基本功。近年來團隊中也出現俄羅斯、馬來西亞的國際學生。各位觀眾對這個畫面或許還記憶猶新，建國百年國慶，禮賓人員拿了杯水給當時總統馬英九，卻被酷酷嫂周美青怒瞪，說座位底下已經有水，讓總統好尷尬，隔年還傳出，大會要求禮賓人員不准遞水，就怕又害了馬英九。因為這群禮賓人員，讓原本嚴肅的國慶大典增添不少色彩，對每位同學來說，有機會見證一年一度的國家大事也是難得的經驗，讓青春不會留白。相關新聞影音

國際中心／綜合報導最近美國網上瘋傳一段影片，一名婚禮攝影師伊思特林（Ashley Easterling）日前幫新人拍攝時，已經「卡好位」要拍下新郎親吻新娘的畫面，沒想到新娘的繼母突然亂入，伊思特林為了捕捉經典的瞬間，直接肘擊新娘繼母。影片曝光後，掀起網友熱議，紛紛笑喊「太敬業了！」▼▲繼母亂入鏡頭，婚攝爆氣「肘擊」撞開。（圖／翻攝自YouTube《Ashley Easterling》）綜合外媒報導，一名新郎賈許（Josh）與新娘羅娜（Lorna）結婚時，找了伊思特林擔任婚攝，替他們捕捉「永恆的瞬間」。而伊思特林相當敬業，在婚禮宣佈完婚前就「卡好位」，準備要拍下賈許親吻羅娜的瞬間，沒想到羅娜的繼母突然擋住鏡頭，伊思特林為了拍到重要的時刻，立刻肘擊羅娜的繼母，最後成功捕捉到新人的親吻畫面。不少網友看到這段「肘擊」影片後，紛紛轉發留言「好帥喔，超敬業的婚攝」、「我結婚要先預約她！」、「繼母的臉都變綠了」。事後羅娜也在臉書分享影片，搞笑地說「雖然我的繼母不覺得好笑，但我還是想要哈哈大笑」。（編輯：凌毓鈞）▼影片來源：YouTube《Ashley Easterling》，若遭移除請見諒。更多三立新聞網報導2男1女玩3P 小孩是誰的都不嫉妒女友要求房＋百萬聘金…竹科男怒回擊當媽媽的伴娘 她po婚紗照驚呆網友眼淚一度落下…她去前男友婚禮獻祝福

美國前總統小布希的雙胞胎女兒之一芭芭拉，上周末在親友見證下，低調完成終身大事。 這場婚禮只有20多名親友參加，芭芭拉穿著華裔設計師王薇薇的婚紗，地點選在一個私人莊園。面對鏡頭，自然地擺出Pose微笑，站在左右兩側的正是美國前總統小布希的兩個雙胞胎女兒，芭芭拉和珍娜，其中36歲的芭芭拉，在大約20名親友的見證下，低調完成終身大事。外媒主播：「或許大家還不知道，因為這是一場祕密婚禮，前總統布希的女兒芭芭拉在周末結婚了，這不是場盛大的婚禮，不是你會期待的那種！」根據美國雜誌「時人」報導，芭芭拉7日和編劇家柯尼完成婚禮。婚禮上，芭芭拉穿上華裔設計師王薇薇製作的淺色象牙白禮服，搭配細肩帶和垂摺領口，簡單而不失莊重。這場婚禮選在緬因州的私人莊園舉行，主要是為了年邁的祖父著想。小布希女兒珍娜：「他們想要在這裡結婚，因為我祖父也在這裡，所以這是一場祕密婚禮，和我姊姊避世個性很像。」布希姊妹從小在白宮長大，成長過程曾因為壓力 一度有脫序行為，不過還好沒有走偏，而雙胞胎姊妹感情一直很好。新婚的芭芭拉雖然和夫婿分隔東西兩岸，但據了解他們在認識1個多月後，上一個跨年夜已經互許終身，如今終於修成正果。更多 TVBS 報導印度婚禮市場：500億美金！ 年成長20% 緊牽老公！徐佳瑩親曝婚紗照 甜喊：家宴達成 3度甜吻！ 柯佳嬿披絕美婚紗甜喊坤達老公

【早安健康／張承宇報導】節食減肥可能會缺乏蛋白質，反而降低肌肉量、基礎代謝率，甚至因此變得容易復胖；只限制醣類攝取又可能使記憶力、思考能力受到影響，不可不慎。旅日俄羅斯美食家強力推薦，將蕎麥仁煮成俄羅斯傳統美食「卡莎」幫助減肥，不但不需要餓肚子，還可能在一周內就感受到效果！ 蕎麥仁好處多，穩血糖、均衡營養還能減肥 日本抗老學會認證醫師、蔬菜營養專家、醫學博士宮田恵表示，許多人靠節食來減肥，然而缺乏蛋白質容易讓肌肉量減少、基礎代謝下降，容易復胖。而近年來許多人也會藉由減少攝取碳水化合物幫助減肥，雖然短期內不至於出問題，長期卻可能造成健康風險，美國塔夫茨大學（Tufts University）曾進行的研究就指出，缺乏碳水化合物可能會讓大腦缺乏能量來源，對記憶、思考能力、學習能力等認知功能造成負面影響。 因此，宮田恵建議吃蕎麥仁來減肥，蕎麥仁的升糖指數GI值低於60，食用後不容易造成血糖急速升高，而且蛋白質含量高達13％，高於米的6％、小麥的10％，還富含必需胺基酸，比起白米的營養更均衡。而且蕎麥仁中還富含多酚「蘆丁」，具備幫助強化微血管、穩定血壓的效果。 而在日本開設知名料理教室，並在日本出版多冊料理書籍的旅日俄羅斯料理研究家，拉布羅瓦‧塔奇雅娜（暫譯）也表示，蕎麥仁是俄羅斯當地的一種傳統健康食材，不過很少像日本一樣磨成粉、製成麵，大都直接食用。蕎麥仁不但有能夠幫助血液流動順暢的蘆丁，還富含胺基酸、維生素B群，營養價值相當高，在舊蘇聯時期，還被國家免費配給糖尿病患者。 塔奇雅娜特別推薦使用蕎麥仁製作俄羅斯傳統健康美食「卡莎（英：Kasha，俄：Каша）」，不但健康美味，還有減肥效果。塔奇雅娜也推薦了以下兩種卡莎減肥方式： 方法1 每天早餐只吃卡莎，午餐晚餐則照平常吃法即可，一周就可能瘦2～3公斤。 方法2 三餐只吃卡莎和柳橙、蘋果、胡蘿蔔汁、優格等食物，持續1～2周約可瘦10kg。 俄羅斯傳統卡莎這樣做 材料 蕎麥仁300g。 水600ml。 鹽2/3小茶匙。 奶油20g 做法 【延伸閱讀】

日本網球女將大坂直美，美網女單決賽擊敗小威廉絲（Serena Williams）封后，成就日本史上第一人，美網冠軍頭銜隨之而來的壓力，成為這位20歲小將生涯新課題，她在北京女網賽4強止步後，坦言外界期待令她備感壓力，急於想要證明自己。大坂直美奪冠後瞬間暴紅，節目、訪問邀約不斷，登上美國知名脫口秀節目艾倫秀《Ellen Show 》，更在日本一夕成為家喻戶曉球星。世界排名來到生涯新高世界第6，大坂直美在日本女網史上排名僅次世界第4的退役球星伊達公子，對自己的要求也逐日提高，「我想隨著一周周過去，我不斷想要證明自己，但我也把自己逼入極限。」冠軍成就也伴隨著不少期待，東京女網賽大坂直美抱回亞軍，北京女網單打4強賽兩個4：6不敵拉脫維亞塞維絲托娃（Anastasija Sevastova），無緣連3站挺進決賽。大坂直美的壓力，從她在8強賽的表現不難看出，儘管拍退張帥，但賽後她向張帥道歉認為自己場上情緒控制不當，賽後記者會上一度快要眼淚潰堤。大坂直美表示，外界的標準總是不斷提高，自己很難不去在意評論，贏下一座滿貫賽冠軍，人們就會說：「噢，她只拿下唯一一座大賽冠軍。」更多追蹤報導納達爾回來了？年底約戰前球王壞小子上海大師賽又惹議 費德瑞給建言青奧吞敗止步 梁恩碩：各方面都需加強葛藍喬安娜享受比賽 青奧網球女單搶首勝謝淑薇天津晉單打16強 詹皓晴苦吞5連敗

華視《天才衝衝衝》開播12年來，節目首次入圍就榮獲第53屆金鐘獎「益智實境節目獎」，莊總經理特別為節目送上金鐘獎座，更感謝徐乃麟、曾國城、張文綺讓華視再添一座金鐘獎座，期許在金鐘獎的加持下，讓節目更上一層樓，明年再連莊。節目獲獎後更加入生力軍，新主持人徐凱希激動表示：「《衝衝衝》是自己從小看到大的節目，更在加入後就獲獎，真的很榮幸，以後會在兩位大哥身邊認真學習！」金鐘典禮上做為頒獎人的曾國城，激動表示：「當天把獎座交給總經理時，覺得是個很好的緣分，今天再把得獎的喜悅傳給乃哥，希望明年繼續連莊！」曾國城很開心有這個如此有意義的節目，很榮幸能陪著很多觀眾一起成長，而且是寓教於樂，讓他與乃哥總有活得越來越年輕的感覺。他更讚賞張文綺一路成長，變得越來越伶俐，也非常看好新主持人徐凱希，更希望節目能做到20週年，到時要辦流水席宴請觀眾。主持人徐乃麟感謝華視對這節目12年的支持，更表示看了不同節目開開停停，很少節目如《衝衝衝》一般，與觀眾朋友如此親近，其中經典的TEMPO單元系列，許多單元在一般民眾的團康活動或尾牙中，都拿來一起玩，是十分難能可貴的。張文綺也感性表示，謝謝兩位大哥對她的高包容度，更希望若有機會入圍主持人獎，請兩位大哥帶著她及凱希一同走星光大道，曾國城笑說：「妳可能要去乃哥家接他。」笑翻全場。《衝衝衝》經過金鐘獲獎加持，氣勢更是旺旺旺，敬請觀眾持續支持華視每週六晚間10點《天才衝衝衝》。

【早安健康／張承宇報導】台灣人多外食，到了用餐時間經常隨意買個便當果腹，不但美味又方便迅速，但看到便當盒裏面被擠壓在小角落的那一小撮配菜，這樣的量真的夠嗎？董氏基金會指出，台灣2016年13～64歲族群午餐外食者就超過1370萬人，而外食餐點往往有肉多菜少的問題，無法補充足夠膳食纖維，這可能會增加罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病的風險。日本藥劑師推一道湯品，給你滿滿的膳食纖維，還可能改善體質、預防改善糖尿病！ 日本研究：膳食纖維是否充足和健康息息相關 日本藥劑師根岸令子表示，許多人每天攝取的膳食，尤其是外食族特別容易缺乏蔬菜攝取，雖然拉麵、丼飯等食物上面確實會擺蔬菜點綴，但卻遠遠達不到一天所需的量。他建議天天喝一道製作簡單的「體質改善湯」，輕鬆補充每天應攝取的膳食纖維量，還可能有調整體質、預防改善糖尿病、控制血壓、降低壞膽固醇等效果。 根岸令子以前在醫院服務時，就發現相同症狀的患者，使用同樣的藥物，對某些人治療效果相當顯著，對某些人卻差強人意。於是根岸令子針對這樣的現象進行了研究，後來發現這些患者最大的差異在於每天攝取的食物不同，這可能會讓每個人有不同體質。於是根岸令子針對這一點，研究出能改善體質的湯品，同時開店進行販售，幫助維持消費者的健康。 而此湯品能改善體質的關鍵，就在於豐富的膳食纖維，能夠幫助大腸、小腸運作更加順暢，並連帶使血液循環更好、更健康，而且腸道不單只是負責消化的重任，也和免疫系統息息相關，透過腸道良好的運作，可望調整、改善體質。再加上曾有研究指出，充足的膳食纖維甚至能幫助改善糖尿病，可以說是益處多多。 日本白十字醫院副院長暨糖尿病中心主任、臨床研究中心主任岩瀨正典表示，膳食纖維堪稱是碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素、礦物質以外的「第6大營養素」。他曾帶領研究小組針對日本福岡縣的糖尿病患者進行資料分析研究，結果發現如果能攝取較多膳食纖維，不但壞膽固醇、三酸甘油酯、血壓都較低，內臟脂肪、體重會較低，體內1～2月內血糖變化的指標「糖化血色素（hemoglobin A1c）」以及胰島素抗性（insulin resistance）也可能得到正面改善。 體質改善湯這樣做，輕鬆攝取膳食纖維、整腸調體質 材料（5人份） 中顆高麗菜1個。 大顆洋蔥1個。 厚切培根120g 鴻喜菇1包。 昆布柴魚高湯500ml。 芹菜1小株。 醬油1/2小茶匙。 番茄半顆。 葡萄籽油或其他油品適量。 ※也可自行額外添加當令蔬菜。 做法 ※冷藏可保存2天，冷凍約可保存1周。 根岸令子有一位朋友患有糖尿病，在天天喝這道湯品以後，糖化血色素竟漸漸恢復正常；也有另外一位糖尿病患朋友原本有倦怠的症狀，透過喝這道湯品後疲倦也改善了。 日本營養管理士檢見崎聰美表示，這個做法完成約是5人份，每1人份的熱量大約在214卡，鹽分約1.5g，膳食纖維約6.4g。日本厚生勞働省建議女性國民膳食纖維攝取量為每天20g左右，台灣衛福部則建議國人應每天攝取25g以上，以這道湯品來說，每天只要喝約3～4份，就能滿足一天所需膳食纖維，並可望達到調整體質的效果。 【延伸閱讀】

牛仔褲大廠如興 (4414-TW) 近來爭議頻傳，董事長陳仕修今 (9) 日率領經營團隊親上火線，召開記者會，除聲明公司財報絕無不實外，也強調目前產能跟訂單穩定「絕對讓國發基金賺錢退場」，最後他更直言 「這輩子沒有打算離開如興」。陳仕修強調，如興財報均通過會計師事務所簽證，雖然有疏漏需要補正的地方，但並沒有不實情形，而針對外傳客戶美國知名童裝 The Children’s Place（TCP），因生產品質不佳退貨，以及公司訂單縮減、關廠裁員等情形，陳仕修也一一做出澄清。陳仕修指出，退貨情況有 2 種，一種是真的生產品質差，另一個原因是客人賣不好，因此需要用這個方式讓供應商降價，以求得更大利潤。他表示，TCP 對褲子的標準是左右褲管只要差 0.3 公分就算不合格，事實上許多褲子兩腳長短差都超過這個標準，客訴 5 月發生後，立刻整頓產線，並再次請 TCP 前來參觀，也通過認可，並增加下單量，他指出，TCP 今年 9 月的訂單比去年同期金額多了 27%，否認遭指控訂單縮減一事。此外，關於柬埔寨關廠裁員、以及買下主要位於中國的玖地，卻又逐漸淡出中國的市場，陳仕修也解釋，日前已公告柬埔寨並非關廠，而是優化產能；玖地一事，則是跟隨主要客戶 LEVI'S 營運策略而規劃產能。至於陳仕修日前申報轉讓持股，他表示，只是把持股轉近個人持有的投資公司，並沒有出脫打算，強調「絕對讓國發基金賺錢退場」，且「這輩子沒有打算離開如興」。如興也於今日公告 9 月營收 17.42 億元，月增 1%、年增 29.9%；第三季營收 50.74574 億元，季增 9.3%、年增 31.1%，累計 1-9 月營收 172.38 億元，年增 6.3%。

美股漲跌互見，陸股在補跌後略有回穩，台股今天橫盤整理，指數盤中雖有下探，但沒有跌破昨天盤中低點10403點。台積電、大立光聯袂上漲，弱勢指標被動元件、矽晶圓族群也出現跌深反彈，加上部分傳產與金融大型股持穩，指數收紅漲10點，以10466點作收，成交量1209億元。（張佳琪報導）台股近來面臨外資資金撤離的壓力，指數一路下探。週二受陸股補跌後稍微止穩的影響，大盤拉回未破前一天的低點。台積電的止跌是大盤能穩住的重要因素，大立光反彈2%表現不錯。被動元件的國巨跌深反彈強彈4%，華新科因而由黑翻紅，矽晶圓族群也紛紛強彈。金融與傳產龍頭股持續發揮穩盤力量，台泥、台塑集團股、兆豐金、國泰金等等都有顯著漲幅。大盤終場上漲10點作收，國泰證期顧問處協理簡伯儀表示，大盤技術指標在低檔，而且負乖離相大，盤勢應該還有反彈的空間。簡伯儀說：「短線上，指數明顯有超跌，加上大盤技術指標KD、RSI都在相對低檔，我們認為台股應有機會在此量縮止穩反彈」。店頭市場礙於高價電子股殺盤力道仍兇猛，OTC指數又跌了1.5%，顯示內資還在大力調節。簡伯儀認為，OTC指數如果不能脫離破底走勢，不利市場氣氛。至於近期操作，他則建議逢反彈要減碼弱勢股，審慎因應行情的波動。（圖：取自證交所）

（中央社記者田裕斌台北9日電）台股近期跌破10500點，市場風聲鶴唳，但根據金融監督管理委員會推估，內資資金實力相當雄厚，若以法規上限，包括證券、銀行、保險業還有數千億元銀彈可投入股市。其中，保險業銀彈可說是最為充足，金管會表示，每個月保險業保費收入約新台幣2000至3000億元，若以可投資股債比例35%上限計算，1個月就有700至1000億元的新資金可進場；銀行業目前投資台股更是處於超低水位，僅不到淨值的5%，若買到法規的上限30%，至少有數千億元可以加碼。此外，操作相對靈活的證券自營商也是潛在買盤之一，金管會指出，截至8月底整體券商淨值約4817.43億元，依規定券商持股成本可達券商淨值20%，扣除目前已投資的13.4億元，相當於還有近950億元的額度。金管會官員表示，若證券、保險、銀行全數大舉加碼台股，估計可加碼的銀彈高達數千億元，顯見內資資金相當雄厚。除了金融業握有大把資金可以投入股市外，上市櫃公司也可藉由庫藏股維護股東權益，金管會表示，目前共有49家上市櫃公司處庫藏股買回期間，其中6家已執行完畢、還有43家還在執行中。根據公開資訊觀測站資訊，包括欣興、佳必琪、瑞祺電、愛普、成霖、單井及廣運是10月初甫公布實施庫藏股，因這波台股大幅修正啟動庫藏股、維護股東權益的可能性不小。（編輯：郭萍英）1071009